TRUCK STOP QUEBEC

avec la chaleur quil faisait a toronto hier +/-35 deg, je suis allé livrer un voyage en rollaway dans une shop ou il fait tres chaud (bcp plus que dehors)

apres etre parti de la et d'avoir sué en fou, j'étais tres faible, étourdi, vomissements. je suis allé pickuper pres de la sa doit m'avoir pris 1h strapper 24 petites palettes + ouvrir fermer ma toile..


coup de chaleur??

cela se peut.....quand tu travailles manuel boît toujours beaucoup d'eau et travaille moins vite.....

c'est effectivement un coup de chaleur...

Perso hier au port j'ai bu environ 1 litre d'eau a déstrapé les 10 strapes qui retenait mes conteneur...

c'tait assez crevant, vive l'a/c !

ph4nth0m a écrit :avec la chaleur quil faisait a toronto hier +/-35 deg, je suis allé livrer un voyage en rollaway dans une shop ou il fait tres chaud (bcp plus que dehors)

apres etre parti de la et d'avoir sué en fou, j'étais tres faible, étourdi, vomissements. je suis allé pickuper pres de la sa doit m'avoir pris 1h strapper 24 petites palettes + ouvrir fermer ma toile..


coup de chaleur??

Ouais cé tough en titi ca,j'te comprend moé j'ai domper a London hier un
voyage de tanker avec ma suit de rubber ,deux heures j'ai fondu et moi aussi j'étais étourdi

jai bu de l'eau quand meme pas si pire, mais apres avoir été malade jétais un puit sans fond j'ai bu de l'eau sans bon sens, meme en me sentant mal d'avoir bu trop d'eau, javais super soif

Quand tu es trop déshydraté, ce qui est bon a boire c'est du Gatorade ou du Powerade a cause de «l'électrolyse» qui a dedans...

Croyez moi, je parle par expérience

oui c'est vrai ça, le gatorade est meilleur que l'eau dans une grande période d'effort physique, moi aussi je parle en connaissance de cause!

ph4nth0m a écrit :avec la chaleur quil faisait a toronto hier +/-35 deg, je suis allé livrer un voyage en rollaway dans une shop ou il fait tres chaud (bcp plus que dehors)

apres etre parti de la et d'avoir sué en fou, j'étais tres faible, étourdi, vomissements. je suis allé pickuper pres de la sa doit m'avoir pris 1h strapper 24 petites palettes + ouvrir fermer ma toile..


coup de chaleur??

j'ai deja pogner sa moi aussi j'en est eu pour une semaine a feeler tout croche

on parle beaucoup contre le sel qui est très nocif pour la santé des artères (ce qui est vrai) mais on se doit d'en prendre un peu afin de retenir l'eau que notre corps contient. On en retrouve dans les pretzel, dans les Pringle, les olives, etc. En quantité raisonnable ces choses peuvent s'avérer bonne pour balance électrolytique
Il est bon aussi de boire du jus de tomates ou de légumes afin de retrouver les sels minéraux que nous avons perdu à trop suer....(ou de l'eau minérale pour les accros à cette eau)

MOM a bien raison et couper le cafe le cola du moin redusier car sela desitrate et nautre pas la soif.

resulta plus tu en bois plus ta soif.plus ta soif plus tu en bois et comme ca tu te rends malade.

meme chose avec les boissons au guanara.et les compagnies de cola sen mette plein les poches en vous rendans malade

le cola est un dessert selement comme un petit gateau vachon

moi je suis tellement accro au cola que je ne peux le couper d'un coup je ne peut que le reduir et jessait de boir plus d'eau ou perrier.car je me suis rendu malade